Inne nazwy Tongkat Ali - Longjack - Eurycoma longifolia

Daniel Lazarevic · Autor · prowadzi agencję internetową Webbografi Opublikowano 3 listopada 2023Zaktualizowano 7 października 2026Czas czytania: 1 minTreść zweryfikowana przez: Erik Johansson
Tongkat Ali-rot och träd i naturlig miljö – Eurycoma longifolia

W Szwecji najczęściej używane są nazwy Tongkat Ali lub Longjack. Botaniczna nazwa gatunku rośliny to Eurycoma longifolia.

Ponieważ pisownia może być trudna do zapamiętania, istnieją również skrócone lub błędnie napisane warianty, takie jak Tongkat, Tonkat, Tongat Ali i Tonkat Ali – ale prawidłowa nazwa to Tongkat Ali.

Na całym świecie Tongkat Ali jest znany pod wieloma różnymi nazwami. W regionach, w których roślina jest tradycyjnie używana, utrwaliły się lokalne nazwy:

  • USA 🇺🇸: Longjack, Longjax
  • Indonezja 🇮🇩: Bidara Laut, Pasak Bumi
  • Wietnam 🇻🇳: Cay Ba Binh, Hau Phat, Bba Binh
  • Bahrajn 🇧🇭: Lanir Siam
  • Tajlandia 🇹🇭: Piak, piła Tung
  • Japonia 🇯🇵: Babi Kurus
  • Indie 🇮🇳: Penawar Pahit, Bedara Mereah, Lempedu Pahit

Czy chcesz dowiedzieć się więcej o całej roślinie, od historii po działanie i dawkowanie? W takim razie polecamy nasz kompletny przewodnik po Tongkat Ali.

Niniejsza treść ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarza ani innego pracownika służby zdrowia. Suplementy diety nie zastępują zróżnicowanej diety. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli cierpisz na jakąś chorobę, zażywasz leki, jesteś w ciąży lub karmisz piersią.

Chcesz spróbować?
Tongkat Ali 450 mg (200:1)
Wyprodukowano w Szwecji, testowano laboratoryjnie, ok. SEK 5,48 dziennie
Zobacz produkt
Daniel Lazarevic
Autor
Daniel Lazarevic
Autor · prowadzi agencję internetową Webbografi

Daniel Lazarevic prowadzi agencję internetową Webbografi i od dawna interesuje się treningiem siłowym i odżywianiem. Jest autorem centrum wiedzy dotyczącego Tongkatbutiken od jego premiery w 2024 r. i zawsze podaje linki do badań leżących u podstaw twierdzeń. Daniel nie jest lekarzem ani dyplomowanym dietetykiem. Teksty zostały sprawdzone pod kątem faktów przez Erik Johansson i nie zastępują porady pracownika służby zdrowia.

Treść zweryfikowana przez: Erik Johansson · założyciel Tongkatbutiken
Erik założył firmę Tongkatbutiken w 2024 roku. Jest odpowiedzialny za produkty i dbanie o to, aby teksty odzwierciedlały to, co faktycznie sprzedajemy. Więcej przeczytasz w zakładce O nas.