Witamina B6 Pirydoksyna 100 mg, 100 kapsułek Swanson

Witamina B6 (pirydoksyna) 100 mg na kapsułkę, 100 kapsułek firmy Swanson. Skoncentrowana witamina B w prostej, dziennej dawce.

Czym jest witamina B6?

Witamina B6 (pirydoksyna) to rozpuszczalna w wodzie witamina z grupy B, która uczestniczy w metabolizmie białek i energii w organizmie. Występuje naturalnie między innymi w mięsie, rybach, produktach pełnoziarnistych, ziemniakach i bananach. Ponieważ witamina B6 jest rozpuszczalna w wodzie, jest magazynowana tylko w ograniczonych ilościach, dlatego jej regularne przyjmowanie jest istotne.

Specyfikacja

Siła	100 mg witaminy B6 (pirydoksyny) na kapsułkę
Liczba	100 kapsułek
Postać	Kapsułka
Marka	Swanson
Dawkowanie	1 kapsułka dziennie

Korzyści

• Zwalcza zmęczenie – pomaga zmniejszyć zmęczenie i wyczerpanie.
• Wspiera nerwy – przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
• Pomaga w prawidłowym wytwarzaniu czerwonych krwinek.
• Pomaga regulować aktywność hormonalną.
• 100 mg pirydoksyny na kapsułkę, 100 kapsułek.

Dawkowanie i stosowanie

Zalecana dawka to 1 kapsułka dziennie, w trakcie posiłku lub według zaleceń. Długotrwałe przyjmowanie dużych dawek witaminy B6 może powodować drętwienie lub mrowienie – należy przestrzegać instrukcji dawkowania i nie przekraczać zalecanej dziennej dawki.

Zawartość

Witamina B6 (pirydoksyna) 100 mg na kapsułkę. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Suplementy diety nie zastępują zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia.

Dla kogo jest odpowiedni?

Odpowiedni dla osób, które chcą zapewnić sobie dzienną dawkę witaminy B6, na przykład stosując dietę jednoskładnikową. W przypadku planowania długotrwałego stosowania należy skonsultować się z lekarzem.

Najczęściej zadawane pytania

Czy mogę przyjmować witaminę B6 z innymi witaminami z grupy B?

Tak, witaminę B6 można łączyć z innymi witaminami z grupy B. Należy upewnić się, że całkowite spożycie witaminy B6 ze wszystkich suplementów nie będzie zbyt wysokie.

Jakie są zagrożenia związane z przyjmowaniem dużych dawek?

Długotrwałe przyjmowanie bardzo wysokich dawek witaminy B6 wiąże się z drętwieniem i mrowieniem. Należy przestrzegać zalecanej dawki i unikać łączenia wielu produktów zawierających witaminę B6 w wysokich dawkach.

Kiedy powinienem zażyć kapsułkę?

Kapsułkę należy przyjmować w trakcie posiłku, aby zapewnić sobie stałe dzienne spożycie.

Czy są jakieś skutki uboczne?

Suplementy witamin i minerałów są zazwyczaj dobrze tolerowane w zalecanej dawce. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki. Jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub przyjmujesz leki, przed rozpoczęciem stosowania skonsultuj się z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia. W razie pytań dotyczących samoopieki, skontaktuj się z nami. 1177.se. Długotrwałe przyjmowanie dużych dawek witaminy B6 może powodować drętwienie lub mrowienie. Należy przestrzegać instrukcji dawkowania.

Aktualizacja: lipiec 2026 r. Suplementy diety nie zastępują zróżnicowanej diety.

Early Bird SEK 39, Bring SEK 59, z bezpłatną wysyłką przy zamówieniach SEK 500 lub więcej. Normalny czas dostawy: 2–3 dni robocze. W przypadku nieotwartego towaru przysługuje ustawowe 14-dniowe prawo do odstąpienia od umowy, a na nasze własne produkty oferujemy 60-dniową gwarancję satysfakcji: wykorzystaj całe opakowanie, a jeśli nie będziesz zadowolony, skontaktuj się z nami, a my to rozwiążemy.