Vitamine D3 & K2 - 60 Capsules Swanson
50 µg (2000 IU) veganistische vitamine D3 en 75 µg vitamine K2 (MK-7) per capsule, 60 capsules van Swanson. Twee voedingsstoffen die de botten ondersteunen in één en dezelfde capsule.
Wat zijn D3 en K2?
Vitamine D3 (cholecalciferol) is de vorm van vitamine D die het lichaam bij blootstelling aan de zon in de huid aanmaakt. In dit product komt D3 uit korstmos en is het daarom geschikt voor veganisten. Vitamine K2 (menachinon-7, MK-7) is een vetoplosbare vorm van vitamine K die hier uit kikkererwten wordt gewonnen en sojavrij is. De twee voedingsstoffen worden vaak samen ingenomen, omdat beide een rol spelen die verband houdt met calcium en de botten.
Specificatie
| Vitamine D3 | 50 µg (2000 IU) cholecalciferol uit korstmos |
| Vitamine K2 | 75 µg menachinon-7 (MK-7) uit kikkererwten, sojavrij |
| Aantal | 60 capsules |
| Vorm | Capsule (veganistische D3-bron) |
| Merk | Swanson |
| Dosering | 1 capsule per dag |
Voordelen
- Sterke botten – D en K2 dragen beide bij aan de instandhouding van normale botten.
- Goed voor het immuunsysteem – D draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem.
- Goed voor de spieren – D draagt bij aan de normale spierfunctie.
- Draagt bij aan de normale opname van calcium.
- 50 µg D3 en 75 µg K2 (MK-7) in dezelfde capsule, 60 stuks.
Dosering & gebruik
De aanbevolen dosis is 1 capsule per dag bij een maaltijd, bij voorkeur een maaltijd die vet bevat, omdat zowel D3 als K2 vetoplosbaar zijn. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet.
Inhoud
Vitamine D3 50 µg (2000 IU) uit korstmos en vitamine K2 75 µg (MK-7) uit kikkererwten per capsule. Sojavrij. Buiten bereik van kinderen bewaren. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl.
Voor wie is het geschikt?
Geschikt voor wie D3 en K2 in één capsule wil combineren, bijvoorbeeld in het winterhalfjaar of bij beperkte blootstelling aan de zon. De veganistische D3-bron maakt het ook geschikt voor een plantaardig eetpatroon.
Daarom hebben we het gekozen
Geselecteerde kwaliteit – veilig kopen
Veelgestelde vragen
Waarom worden D3 en K2 gecombineerd?
Vitamine D draagt bij aan de opname van calcium en K2 draagt bij aan de instandhouding van normale botten. Veel mensen nemen ze samen om beide voedingsstoffen in één supplement binnen te krijgen.
Is het product veganistisch?
D3 wordt gewonnen uit korstmos en K2 uit kikkererwten (sojavrij), waardoor de bronnen plantaardig zijn. Controleer de overige ingrediënten van de capsule op de verpakking als je een strikt veganistisch eetpatroon volgt.
Neem ik D3 en K2 met of zonder eten?
Neem de capsule bij een maaltijd die wat vet bevat, omdat beide vitamines vetoplosbaar zijn en het best samen met lipiden worden opgenomen.
Kan ik dit nemen als ik bloedverdunners gebruik?
Vitamine K kan het effect van bepaalde bloedverdunnende geneesmiddelen beïnvloeden. Overleg altijd met een arts voordat je begint als je zo'n behandeling krijgt. Zie ook 1177.se.
Zijn er bijwerkingen?
Voedingssupplementen met vitamines en mineralen worden bij de aanbevolen dosis normaal gesproken goed verdragen. Overschrijd de aangegeven dagelijkse dosis niet. Ben je zwanger, geef je borstvoeding of gebruik je geneesmiddelen, overleg dan met een arts of zorgverlener voordat je begint. Voor vragen over zelfzorg kun je contact opnemen met 1177.se.
Bijgewerkt: juli 2026. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde voeding.
Verzending
39 kr verzendkosten. Bij bestellingen boven 500 kr is de verzending gratis.
Retourbeleid
Je kunt ongeopende producten binnen 14 dagen na levering retourneren voor een volledige terugbetaling. We betalen ook de retourkosten als de retour het gevolg is van onze fout (je hebt een verkeerd of defect product ontvangen, enz.).
Wil je een product retourneren, neem dan contact met ons op met je ordernummer en het product dat je wilt retourneren.